天方烨谈

这种碳水可以多吃，不长胖，还能让这个地方“瘦”下来

提到“碳水”，很多人都避之不及，担心吃多了会长胖、升血糖，甚至把它看成自己健康路上的“绊脚石”。其实，有一类“碳水”，不仅不会致人肥胖，甚至还有减轻脂肪肝的...

2026-04-29 19:16:55 03:17

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男人为啥一出门就想拉屎？不是懒，是“命”！

男人一出门就想拉屎，确实不是“懒”，而是与生理、心理和进化因素共同作用有关。

2026-04-28 20:07:43 03:53

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控糖别只看甜不甜！不要被这7种食物迷惑了

很多朋友以为，控糖只要戒掉甜食就行，却忽略了日常饮食中的7个隐形糖陷阱，今天就盘点 7 种易升糖食物，拆解它们的升糖真相，帮你避开隐形陷阱，守护血糖健康。

2026-04-27 19:23:08 04:14

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这种疫苗，能帮你防病降低痴呆风险，还能年轻？

越来越多的研究表明，预防某些病毒感染可以帮助延缓认知能力下降。一项大型新研究发现，接种带状疱疹疫苗可以降低患痴呆症的风险。

2026-04-26 22:54:24 04:37

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多吃醋能延缓大脑衰老？顶刊研究：记忆改善了37%

醋是每个人家中的必备调味品，爱吃醋的人有福了！《Nature Aging》上的一项研究表示醋里的乙酸成分，能增强记忆力，改善认知，延缓大脑衰老！一瓶醋而已，真有这...

2026-04-25 19:45:37 03:12

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社交对了，也能给老伴“补脑”？

近日，一项发表于《Social Science & Medicine》的研究在追踪中国3048对夫妻十年后，揭开了惊人真相：伴侣的社交活动会直接影响你的认知功能，这项研究也提醒我...

2026-04-24 17:53:16 03:10

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父母孕前肥胖，孩子成年“肝遭殃”？管住孩子这10年就能把健康风险挡掉67%！

代谢相关脂肪性肝病（MASLD）是全球最常见的慢性肝病，据估计，全球约15%的儿童和超过30%的成年人受其影响。已有动物模型研究提示，父母肥胖与子代 MASLD 风险增...

2026-04-23 19:54:19 03:11

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国家版“防癌说明书”来了！这15条建议请查收

近日，国家卫生健康委正式发布了《中国防癌健康生活方式守则（2026年版）》。15条防癌法则，覆盖生活方方面面，帮助大家从日常生活做起，成为自己健康的“第一责...

2026-04-22 17:56:02 04:35

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结婚能防癌？6200万人数据真相了

婚姻不只是情感的归宿，更是健康的守护者，那么婚姻状况本身，是否会影响一个人患癌的概率呢？近日，迈阿密大学的研究团队在《Cancer Research Communications...

2026-04-21 17:16:31 03:57

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寿命是基因决定的？吃对这几点，也能多活两三年！

不用羡慕"长寿基因"！最新研究证实：健康饮食可延长寿命2-3年，且与基因无关。五种国际公认的饮食模式均有效，关键在于多吃全谷物蔬果、少喝含糖饮料，坚持就是...

2026-04-20 18:00:00 03:54

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这个单细胞生物，会“看天气”组队！

领鞭毛虫，这个在原生生物界中独特的存在，以其单细胞或群体的形态展示着生命的多样性，演化的灵活性远超我们想象！

2026-04-19 12:14:14 03:32

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《柳叶刀》子刊新研究呼吁取消“糖尿病前期”，那怎么分期？

近日，《柳叶刀·糖尿病与内分泌学》子刊发表评论文章，建议放弃“糖尿病前期”概念，改用2型糖尿病三级分期体系，以推动糖尿病防治从“治已病”真正转向“治未病”。

2026-04-17 17:35:58 03:37

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科学家们吵了20年，谁才是地球上第一个动物？

利用化石证据和基因年代测定，遗传学家和古生物学家支持了世界上第一个动物的截然不同的候选物种，今天，地球是各种形态和大小的动物的家园，这些生物在数百万年...

2026-04-16 17:37:52 03:41

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海南乐城29项前沿生物治疗全名单！

在制度创新的引领下，乐城已吸引众多国内外顶尖医疗机构和生物医药企业落地合作，截至目前，乐城已批准29个前沿生物医学新技术项目，涵盖干细胞治疗、免疫细胞治...

2026-04-15 18:16:50 04:14

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全球大厂开始招聘高中生？我们需要什么样的人才和教育

当“考上好大学、找到好工作”这条曾被视为黄金标准的人生路径被一步步解构，一股前所未有的浪潮已悄然席卷全球。科技巨头们正纷纷将人才争夺的触角从顶尖大学延伸...

2026-04-14 19:50:09 07:22

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人类首次批准“逆转衰老”临床试验，120岁+真的要来了吗？

人类首次挑战衰老极限！哈佛科学家启动"逆转衰老"临床试验，用基因重编程技术清除细胞"岁月积灰"。首批试验针对青光眼患者，通过激活"山中因子"让视神经重返青春...

2026-04-13 18:01:29 04:24

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我们找到了对抗超级细菌的“野生藏宝图”！

针对日趋严重的抗生素耐药问题，开发新型抗菌药物已成为重要需求。极端环境微生物拥有丰富代谢潜力，其研究与应用价值亟待拓展。华大与大连理工大学生物工程学院...

2026-04-12 23:25:05 05:05

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绝经与猝死有关系吗？

近日，《美国医学会杂志·心脏病学》杂志上美国西北大学范伯格医学院的研究团队发表最新研究成果，他们在一项时间跨度为1964-2018年的前瞻性队列研究中，发现早发...

2026-04-11 19:59:40 05:40

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从CAR-T到CAR-A，到底什么是“CAR”?

近期，科学家们在阿尔茨海默病（AD）治疗方面连获突破。来自华盛顿大学医学院的一个研究团队在Science发表了首创疗法——CAR-A，单次注射在小鼠中取得了良好的治疗...

2026-04-10 17:55:11 04:56

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能治疗阿尔茨海默病？细胞改造的CAR-A疗法来了！

阿尔茨海默病（AD）是全球范围内导致年龄相关性痴呆的最常见原因，近期，科学家们在阿尔茨海默病（AD）治疗方面连获突破，来自华盛顿大学医学院的一个研究团队在...

2026-04-09 17:53:19 03:06

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乐城批了29项新技术！但厉害的不只是29这个数字

截至目前，乐城已批准29个前沿生物医学新技术项目，涵盖干细胞治疗、免疫细胞治疗、基因治疗等多个前沿领域。

2026-04-08 19:33:31 03:53

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运动总坚持不下去？一个小方法让你轻松练完后半段

运动难以持之以恒是普遍现象，后半程乏力尤为常见。锻炼坚持不下去？一个小妙招让你轻松练完后半段！

2026-04-07 18:05:16 03:26

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精确到了分钟？每日最佳睡眠时长找到了！

我们都知道睡眠质量好坏会影响身体代谢，但你可能不知道，睡眠的时长其实也在悄悄操控着你的代谢健康。近日，一项最新研究给出了一个出人意料的答案：身体代谢最...

2026-04-06 20:24:40 04:12

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清明雨落寄哀思，我关于死亡的一些感悟

清明时节，思念如潮。遥想亲人，心心相惜却隔断天涯。愿我们都能珍惜当下，感恩生命的每一个阶段。

2026-04-05 21:26:17 03:28

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手表说你没睡好？别信，它只猜对了一半

有一种焦虑叫“手表说你没睡好”，智能手表的监测数据，到底该不该信呢？

2026-04-04 19:39:11 03:33

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一种传统的饮食好方法，可能让你越吃越胖

无数人追捧的“少食多餐”减肥法，可能会让你越减越肥！说到底，健康饮食从来没有“一招鲜”的捷径，更没有适合所有人的万能公式。能让你长期坚持的，才是最好的饮食...

2026-04-03 21:39:16 03:36

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刷牙偷懒，牙痛硬扛，当心消化道出大问题！

很多人觉得睡前随便刷两下牙，就算完成护牙任务。其实口腔健康和全身健康息息相关，不要觉得牙齿问题只是小毛病，最新研究显示，牙周炎症会引发细菌入血，增加心...

2026-04-02 21:42:50 03:01

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读懂“来自星星的孩子”，让他们不需要“被治愈”也能快乐生活

他们被称作“星星的孩子”，并非因为遥远疏离，而是因为他们被困在专属的小世界里——像夜空里的星辰，闪烁着独一无二的光芒，却难以被常人读懂。他们就是孤独症儿童...

2026-04-01 19:12:29 03:45

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大脑变笨？可能是它在背后捣乱

你有没有这样的经历：刚走到厨房却忘了要拿什么？开会时突然想不起同事的名字？我们总以为这是大脑衰老的必然结果，但发表于《Nature》的一项重磅研究彻底颠覆了...

2026-03-31 20:09:59 03:31

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“拆弹部队”和“智能降脂”？盘点中国基因治疗的两大突破

生命科学在一次次技术突破中扫清障碍、攻克难关，从前遥不可及的 “修改生命”，如今正变成精准高效的 “调试生命”。从扫清基因治疗前路障碍的 GC801，到一次输液就...

2026-03-30 17:48:30 04:40

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阳痿与心梗有关系吗？

猝死发生之前，身体可能已经发出了很多警告。其中有一种预警发生得比较早，却因为隐私和面子，常被中年男性忽略，这就是——勃起功能障碍（阳痿）。无关个案，我们...

2026-03-28 23:05:55 04:47

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我曾经盛赞的SORA“猝死”，真正的原因是什么？

近日，OpenAI突然宣布终止旗下AI视频工具Sora相关业务。这款曾以颠覆性技术惊艳全球的AI视频产品，从爆红到退场仅用25个月——在高昂成本、商业化受阻、深度伪造与...

2026-03-27 19:52:17 08:29

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从健康到猝死，谁夺走了自律者的生命？猝死的真实原因究竟是什么？

3月24日，知名网络主播张雪峰跑步后突发不适，因心源性猝死经全力抢救无效离世。年仅41岁，平时有跑步习惯，为何别人眼中的“健康人”，会突然倒下？

2026-03-26 21:56:34 06:31

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天天练到汗流浃背，体重为啥还纹丝不动？

即使脂肪悄悄减少，体重秤也可能纹丝不动甚至上涨——这恰是身体变“紧致”的信号，别被数字欺骗了哦～

2026-03-24 21:25:21 04:07

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中国第二例BNCT患者顺利完成治疗！两个鼓励的微笑和一个更可及的未来

随着第一位和第二位BNCT患者顺利地完成了治疗。此刻脑海里浮现的画面，不再是复杂的硼中子反应原理，而是一个再简单不过的场景——或许他们终于可以好好吃一顿饭了...

2026-03-23 22:26:36 04:22

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人脑是多大的模型？

大脑在人类物种的演化进程中占据着不可或缺的核心地位，当前人类大脑的运行机制远比计算机复杂，其处理的信息规模也远超我们的认知。

2026-03-22 21:07:15 06:54

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“温柔的手术刀”首次出鞘：中国第一例BNCT患者顺利完成治疗

这应该是中国肿瘤治疗史上能载入史册的大日子！海南博鳌乐城传来消息——鹏博硼中子医院迎来了首位患者，并顺利地完成了治疗。这已经不再是临床试验了，而是正式的...

2026-03-20 20:41:02 04:11

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为什么春节是老人过世的高发期？

每到冬天，大家可能都有一种模糊的感受：身边的老人似乎更容易生病。冬天真的是老年人的一道“生死坎”吗？这并不是错觉！俗话说，老人难过冬。这个揪心的现象背后...

2026-03-19 20:42:38 05:10

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AI拯救了澳洲爱犬到美国婴孩?创造医学奇迹的,始终是人类!

在绝望面前，爱是唯一的动力，而这一次，科技成为了爱的超级英雄。但是请记住，创造医学奇迹的,始终是人类!

2026-03-18 20:28:33 07:22

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AI救活癌症晚期爱犬！一个门外汉用ChatGPT创造了医学奇迹

0生物学背景，澳洲大神为救回患癌爱犬，竟用ChatGPT+AlphaFold，设计出全球首支定制mRNA疫苗。短短数周，肿瘤缩小50%，这一消息近期传遍外网，引起众多讨论。

2026-03-17 21:09:53 04:56

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