世界名校健康课中文版

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世界名校 健康课 中文版 健康指南

最新节目

7 个节目
亚非传统饮食中的防癌秘密——加州大学营养课

亚非传统饮食中的防癌秘密——加州大学营养课

课程导引：
西非的喀麦隆是世界上结肠癌发病率最低的地区，而日本冲绳是世界上乳腺癌和前列腺癌发病率最低的地区之一。
本段课程探索了这两个地区饮...

2017-02-10 01:50:39 13:30
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欧洲传统饮食中的健康智慧——加州大学营养课

欧洲传统饮食中的健康智慧——加州大学营养课

课程导引：
希腊的克里特岛是世界上最长寿最健康的地区。克里特岛健康的秘诀在于他们长期流传下来的食谱，这些优质饮食的化学反应，形成了有益于身体健康...

2017-02-04 08:11:00 14:28
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墨西哥传统饮食中的健康智慧——加州大学营养课

墨西哥传统饮食中的健康智慧——加州大学营养课

课程导引：
墨西哥的塔拉乌马拉人从基因的角度来说，是糖尿病患病的高危群体。然而他们的糖尿病患病率却极低，这其中的原因就在于他们的饮食智慧。
...

2017-02-02 02:34:52 08:32
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传统美食中的健康智慧——加州大学营养课

传统美食中的健康智慧——加州大学营养课

课程导引：
 
达芙妮·米勒是加利福尼亚大学旧金山分校的副教授，毕业于布朗大学和哈佛医学院。同时也是一名家庭医生以及畅销书作家 。
 

2017-01-27 02:28:00 09:21
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如何应对高热量食品的成瘾——耶鲁大学健康课

如何应对高热量食品的成瘾——耶鲁大学健康课

课程导引：
对于高热量垃圾食品的成瘾性依赖其实跟毒品、酒精、烟草等形成逻辑是类似的。
本节课对高热量食品成瘾问题进行了解析，能够帮助你更好的...

2017-01-24 08:00:01 14:33
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饮食防癌的营养学知识——加州大学营养课

饮食防癌的营养学知识——加州大学营养课

课程导引：
由于饲料改变，今天的肉类乳制品跟20年前有了怎样的改变？
营养物质中常被我们忽视的保护素有哪些？
颜色鲜艳的蔬菜防癌是什么道...

2017-01-19 08:03:59 13:33
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肥胖是因为小时候缺觉——哈佛大学健康课

肥胖是因为小时候缺觉——哈佛大学健康课

哈佛大学苏珊教授发现，不仅成年人缺乏睡眠会导致身体肥胖，儿童时期的睡眠不足对于肥胖的影响更加的眼中。
易健康用中文为你整理课程的主要内容，告诉你...

2016-12-15 06:09:12 13:22
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