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创建者: wonton

みなさんこんにちは！毎朝起きて準備をする。そんな時、鏡に映っている自分はどんな顔をしていますか？いつもどおりってなんとなく見過ごさないでね。毎日毎時間、自分自身の本当の姿を大切にすること。皆さんの朝の時間に元気をお届けできるように毎週エピソードを更新していきます☺︎

JA Japan 生活方式

毎朝起きて準備鏡に映っている自分本当の姿朝の時間に元気エピソード

7 个节目

寝ている時に見る夢にはどんな意味があるんだろう？そう思って始めた夢日記。夢ってすぐ忘れちゃうので、日記に残すことで見返すのがとても楽しい。そして毎晩寝...

2022-08-02 23:39:05 00:23:45

皆さんはSNSどれくらいアクティブですか？
私は過去にSNSデトックスをやってみました。
SNSデトックスをするに至った経緯やそこから感じたことをお...

2022-07-31 08:01:34 00:09:06

7月に入りました。6月はプライド月間として世間はレインボーカラーが溢れていましたね。
そんな中、アイデンティティについて考えてみました。
プラ...

2022-07-02 04:20:01 00:11:50

皆さん、最近「自分時間」を過ごしてますか？
ふとした時に一人きりの時間というのは生まれますが、どう過ごすかでその時間の持つ意味がガラッと変わりま...

2022-06-10 08:33:37 00:10:36

今回朝の過ごし方についてお話ししました。というのも私自身、朝どう過ごすかというのを最近とても重要視しているからです。皆さんはどんな過ごし方をされていま...

2022-05-20 05:29:20 00:11:35

はじめてのPodcastはこんなに大きいテーマにしました。まだまだ私も自分らしさや自分らしい生き方なんてわかってない！けれどそれを考えて前に進むことはとって...

2022-05-11 03:30:00 00:16:08

こんにちは！

2022-05-11 03:25:46 00:00:27